Wandern, Bergsport, Laufen und die richtige Ausrüstung – Tipps und Tests für ein aktives Leben in der Natur.
Trailrunning – das Laufen abseits asphaltierter Wege durch Wald, über Wurzeln und Berge – wird immer beliebter. Kein Wunder: Es verbindet Sport mit Naturerlebnis und ist abwechslungsreicher als das Laufen auf der Straße. Doch der Einstieg will gut vorbereitet sein. In diesem Guide erfährst du, worauf es bei Technik, Ausrüstung und den ersten Trails ankommt….
Eine gute Regenjacke ist im Outdoor-Bereich unverzichtbar – ob beim Wandern, Laufen oder im Alltag. Doch beim Kauf stößt man schnell auf verwirrende Begriffe wie Wassersäule, Atmungsaktivität und Membran. Was bedeuten diese Werte wirklich, und worauf solltest du achten? Wir erklären dir alles, was du für die richtige Wahl wissen musst. Was bedeutet Wassersäule? Die…
Alpenwahnsinn ist vielen ein Begriff, wenn es um Trachten, Outdoor-Mode und alpinen Lifestyle geht. Aber lohnt sich der Kauf wirklich? Wir haben den Shop genauer unter die Lupe genommen – Sortiment, Qualität, Preise, Versand und Service. In diesem Test erfährst du, für wen sich Alpenwahnsinn eignet und worauf du achten solltest. Was ist Alpenwahnsinn überhaupt?…
Yoga und Sport – das passt besser zusammen, als viele denken. Egal ob du läufst, Kraftsport machst oder wanderst: Yoga verbessert deine Beweglichkeit, beugt Verletzungen vor und beschleunigt die Regeneration. In diesem Artikel zeigen wir dir, warum Yoga die perfekte Ergänzung zu deinem Training ist und wie du einfach einsteigst. Warum Yoga für Sportler so…
Das erste Campingwochenende steht an und du fragst dich, was alles in den Rucksack oder Kofferraum muss? Mit der richtigen Vorbereitung wird dein Ausflug in die Natur entspannt statt chaotisch. Wir haben für dich eine komplette Packliste zusammengestellt und geben Tipps, worauf Einsteiger besonders achten sollten. Die Grundausstattung: Schlafen und Unterkunft Das Herzstück jeder Campingausrüstung…
Laufen im Sommer hat einen besonderen Reiz: lange, helle Abende, warme Luft und das Gefühl von Freiheit. Doch Hitze, Sonne und Schweiß stellen auch besondere Anforderungen an deine Kleidung. Mit der richtigen Ausstattung läufst du auch bei hohen Temperaturen angenehm und sicher. Wir zeigen dir, worauf es bei Laufkleidung im Sommer wirklich ankommt. Das richtige…
Wer viel draußen unterwegs ist, weiß: Die richtige Funktionsunterwäsche entscheidet maßgeblich über den Komfort. Als sogenannter Baselayer liegt sie direkt auf der Haut und transportiert Schweiß nach außen. Doch welches Material ist besser – Merinowolle oder Kunstfaser? Wir vergleichen beide und helfen dir bei der Entscheidung. Was ist ein Baselayer und warum ist er wichtig?…
Der Bergsport boomt – und 2026 wird er noch vielfältiger. Ob Wandern, Klettern, Trailrunning oder Hochtouren: Immer mehr Menschen zieht es in die Höhe. In diesem Guide bekommst du einen kompakten Überblick über die wichtigste Ausrüstung, praktische Tipps für Einsteiger und Fortgeschrittene sowie Inspiration für die schönsten Routen in den Alpen. Die Bergsport-Trends 2026 Zwei…
Wer Sportbekleidung kauft, steht vor einer riesigen Auswahl an Marken. Jako hat sich vor allem im Teamsport einen Namen gemacht, doch wie schlägt sich die Marke im Vergleich zu anderen großen Sportherstellern? Wir vergleichen Preis, Qualität, Sortiment und Zielgruppe – damit du weißt, welche Marke am besten zu dir passt. Wofür steht Jako? Jako ist…
Wandern ist der perfekte Einstieg in den Outdoor-Sport: Es kostet wenig, du bist an der frischen Luft und brauchst zu Beginn keine teure Spezialausrüstung. Trotzdem entscheidet die richtige Ausstattung darüber, ob deine erste Tour ein Genuss oder eine nasse, schmerzhafte Erfahrung wird. In diesem Überblick zeigen wir dir Schritt für Schritt, was Anfängerinnen und Anfänger…